ПРИ НЕГЛУБОКОМ ОТМОРОЖЕНИИ УШНЫХ РАКОВИН, НОСА, ЩЕК
1) их растирают теплой рукой или мягкой тканью до покраснения, затем протирают холодной водой и смазывают вазелиновым маслом или каким-либо жиром
2) их растирают теплой рукой или мягкой тканью до покраснения, затем протирают 70% этиловым спиртом и смазывают вазелиновым маслом или каким-либо жиром (+)
3) доставляют пострадавшего в медицинское учреждение
4) их растирают снегом до покраснения, затем протирают 70% этиловым спиртом и смазывают вазелиновым маслом или каким-либо жиром

При неглубоком отморожении ушных раковин, носа и щёк важно мягко восстановить кровообращение и одновременно снизить риск инфекции и дополнительного повреждения кожи. Аккуратное растирание тёплой рукой или мягкой тканью до появления розового окрашивания помогает запустить микроциркуляцию, а обработка 70% этиловым спиртом действует как антисептик и частично обезжиривает поверхность, уменьшая загрязнение и риск воспаления; затем нанесение вазелинового масла или другого нейтрального жира создаёт защитную плёнку, снижает потерю влаги и защищает кожу от трения и холода.

Нельзя использовать снег или грубое растирание: кристаллы льда и механическая травма усиливают повреждение тканей и повышают риск осложнений. Также не стоит охлаждать уже пострадавший участок холодной водой — это может продлить воздействие холода. Если есть выраженная боль, пузыри, потемнение кожи, потеря чувствительности, либо пострадавший ребёнок/пожилой, лучше как можно быстрее обратиться за медицинской помощью для оценки глубины поражения и профилактики осложнений.

Этап	Что делать	Зачем	Чего избегать
1. Прекратить охлаждение	Увести в тепло, снять мокрые/холодные аксессуары, защитить участок от ветра	Остановить дальнейшее действие холода	Повторного выхода на мороз без защиты
2. Мягкое согревание тканей	Осторожно растереть тёплой рукой или мягкой тканью до лёгкого покраснения	Улучшить микроциркуляцию без травмирования кожи	Сильного давления, жёстких полотенец, интенсивного массажа
3. Антисептическая обработка	Протереть 70% этиловым спиртом (без выжигания и длительного трения)	Снизить микробное загрязнение и риск воспаления	Лить спирт потоком , тереть до боли, применять раздражающие растворы
4. Защитный слой	Смазать вазелиновым маслом или нейтральным жиром тонким слоем	Защитить кожу, уменьшить сухость и трение	Разогревающих мазей с раздражающими компонентами на повреждённую кожу
5. Наблюдение	Оценивать боль, чувствительность, цвет кожи, появление пузырей 6–24 часа	Раннее выявление более глубокого поражения	Игнорировать онемение, посинение/почернение, пузыри
6. Когда обязательно к врачу	Пузыри, сильная боль/отсутствие чувствительности, потемнение кожи, обширная зона, сопутствующие болезни	Нужна оценка глубины, обработка, профилактика осложнений	Самолечение при признаках глубокого поражения