СЕДАТИВНОЕ ДЕЙСТВИЕ ОКАЗЫВАЕТ ЛЕКАРСТВЕННОЕ РАСТИТЕЛЬНОЕ СЫРЬЁ
1) дуба кора
2) берёзы почки
3) крапивы двудомной листья
4) пустырника трава (+)

Пустырник — одно из наиболее известных лекарственных растений, обладающих седативным эффектом. Он часто используется для снижения нервного возбуждения, улучшения сна и общего успокоения организма. Дубовая кора, берёзовые почки и крапива двудомная не обладают выраженным седативным действием, хотя могут использоваться для других терапевтических целей.

Седативное действие пустырника обусловлено его химическим составом, включающим флавоноиды, алкалоиды и другие биологически активные вещества, которые влияют на центральную нервную систему, уменьшая тревожность и раздражительность.

Растение	Используемая часть	Основное действие	Применение
Пустырник	Трава	Седативное, успокаивающее	Нервные расстройства, бессонница
Дуб	Кора	Вяжущее, противовоспалительное	Расстройства ЖКТ, кожные заболевания
Берёза	Почки	Мочегонное, противовоспалительное	Заболевания почек и мочевыводящих путей
Крапива двудомная	Листья	Противовоспалительное, кровоочистительное	Анемия, воспаления