СОЕДИНЕНИЕ
1) бессмертника песчаного
2) василька синего
3) череды трехраздельной (+)
4) пижмы обыкновенной

Правильный ответ: 3) череды трёхраздельной. Именно эта лекарственная сырьё богато флавоноидами (лутеолиновые и кверцетиновые гликозиды), полиацетиленами, дубильными веществами и слизью, что обуславливает мягкое противовоспалительное, антисептическое, умеренно диуретическое и противоаллергическое действие. На практике настои и отвары используют внутрь короткими курсами при кожных проявлениях аллергии, а также наружно — для ванночек и примочек при дерматитах, зуде, пелёночных раздражениях и себорее.

Фармацевтические советы: для приёма внутрь обычно применяют 1 столовую ложку травы на 200 мл горячей воды, настаивают 15–20 минут, принимают по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день курсом 1–2 недели; для ванночек — 2–3 фильтр-пакета (или 2–3 ст. л. сырья) на 0,5–1 л, выдерживают 20 мин и добавляют в воду. Осторожность при беременности, лактации и у детей при внутреннем применении; возможны индивидуальная непереносимость и сухость кожи при частом наружном использовании.

Растение	Латинское название	Используемая часть	Ключевые вещества	Основные эффекты	Типичное применение	Предостережения
Бессмертник песчаный	Helichrysum arenarium	Цветочные корзинки	Флавоноиды, эфирное масло, горечи	Желчегонное, спазмолитическое	Дискинезии ЖВП, холецистит	Желчнокаменная болезнь (крупные камни), беременность — с осторожностью
Василёк синий	Centaurea cyanus	Краевые цветки корзинок	Антоцианы, флавоноиды, горечи	Мягкое диуретическое, противовоспалительное	Лёгкие отёки, воспаления глаз (наружно)	Беременность, дети — осторожно внутрь
Череда трёхраздельная (верный выбор)	Bidens tripartita	Трава (верхушки)	Флавоноиды (лутеолин, кверцетин), полиацетилены, дубильные	Противовоспалительное, противозудное, антисептическое	Диатез, дерматиты, ванночки для кожи	Индивидуальная непереносимость; внутрь — краткими курсами
Пижма обыкновенная	Tanacetum vulgare	Цветочные корзинки	Эфирное масло (туйон), флавоноиды, горечи	Желчегонное, противоглистное	Гипоацидные диспепсии (по назначению врача)	Токсичность туйона; беременность — противопоказана
Памятка по завариванию серии: 1 ст. л. сырья / 200 мл, 15–20 мин; наружно — 2–3 фильтр-пакета / 0,5–1 л.