В КАЧЕСТВЕ СЫРЬЯ У ДУШИЦЫ ОБЫКНОВЕННОЙ ЗАГОТАВЛИВАЮТ
1) листья
2) траву (+)
3) корневища и корни
4) цветки

В фитотерапевтической практике у душицы обыкновенной используют именно траву (Herba Origani): это верхушки побегов с листьями и соцветиями, срезанные в период бутонизации–начала цветения. Такой сбор обеспечивает максимальное содержание эфирного масла (карвакрол, тимол), флавоноидов и дубильных веществ, что и определяет мягкое спазмолитическое, отхаркивающее, желчегонное и седативное действие препаратов душицы.

Параметр	Рекомендации / Сведения
Лекарственное сырьё	Трава душицы (Herba Origani) — верхушки побегов с листьями и соцветиями
Фаза сбора	Бутонизация – начало цветения
Способ сбора	Срезают верхушки длиной 15–30 см, избегая грубых одревесневших стеблей
Сушка	В тени, при активной вентиляции; температура до 35–40 °C; слой 3–5 см, периодическое переворачивание
Признаки готовности	Стебли ломкие, листья и соцветия не осыпаются, сохраняется аромат
Основные действующие вещества	Эфирное масло (карвакрол, тимол), флавоноиды, дубильные вещества, горечи
Фармакологическое действие	Спазмолитическое, отхаркивающее, умеренно седативное, желчегонное, ветрогонное
Показания (традиц.)	Кашель при простуде, диспепсия со спазмами, метеоризм, лёгкая нервная возбудимость
Противопоказания	Беременность, индивидуальная чувствительность, гипотония; с осторожностью при ГЭРБ/гастрите
Хранение	Сухое, тёмное место, герметичная тара; отдельно от сильно пахнущих веществ
Срок годности	До 2 лет при соблюдении условий
Качество сырья	Цельные фрагменты травы, минимальное содержание стеблей >5 мм в диаметре, выраженный пряный аромат