В СОСТАВ СЕДАТИВНОГО СБОРА ВХОДИТ СЫРЬЁ
1) брусники обыкновенной
2) мяты перечной (+)
3) багульника болотного
4) наперстянки пурпурной

Верный вариант — мята перечная. В седативные сборы её включают благодаря мягкому успокаивающему действию, способности уменьшать нервное напряжение и спазмы, а также улучшать общее самочувствие. Листья мяты содержат эфирное масло с ментолом, которое способствует рефлекторному расслаблению и нередко используется в составе комбинированных растительных средств при повышенной возбудимости и нарушениях сна.

Остальные варианты не подходят: брусника чаще применяется как мочегонное и антисептическое средство, багульник болотный используют по другим показаниям и он требует осторожности, а наперстянка пурпурная относится к сердечным гликозидам и в седативные сборы не входит. Поэтому в данном случае выбор связан именно с фармакологическими свойствами мяты перечной как растительного седативного компонента.

Растительное сырьё	Основное действие	Использование в седативных сборах	Комментарий фармацевта
Мята перечная	Лёгкое седативное, спазмолитическое	Да	Часто входит в успокаивающие сборы и чаи
Валериана лекарственная	Седативное, нормализация сна	Да	Один из самых типичных компонентов седативных сборов
Пустырник	Успокаивающее, кардиоседативное	Да	Применяется при нервной возбудимости и тахикардии
Мелисса лекарственная	Седативное, спазмолитическое	Да	Подходит при раздражительности и трудностях с засыпанием
Брусника обыкновенная	Мочегонное, уроантисептическое	Нет	Чаще используется при заболеваниях мочевыводящих путей
Багульник болотный	Отхаркивающее	Нет	Не относится к типичным седативным компонентам
Наперстянка пурпурная	Кардиотоническое	Нет	Сильнодействующее сырьё, применяется по другим показаниям

Для запоминания удобно ориентироваться так: в седативные сборы обычно входят мята, валериана, пустырник, мелисса — растения с успокаивающим действием.